Provlöpning 1 juni
Den 1 juni har du chansen att provlöpa delar av 22, 33 och 45 km banan tillsammans med Team Nordic Trail och Språng Träning & Äventyrs löpcoacher och Merrell.
Spring på sköna stigar, goa backar med fantastiskt utsikt och i Göteborgs och Partilles trailparadis! Få viktiga tips och möjlighet att se hur fin banan är inför loppet den 7/9 2024!
Merrell är på plats så att du kan testa skor under passet. Först till kvarn.
Distans: ca 15km
Tid: ca 2-3h (beroende på grupp)
Tid: ca 2-3h (beroende på grupp)
Löppasset är helt gratis.
Samling kl.10:00 vid Lexby Skola:
https://goo.gl/maps/DLi61pB9kCgfDoa36
https://goo.gl/maps/DLi61pB9kCgfDoa36
Alla kan vara med och vi kör fart efter kamrat – vilket innebär att vi springer tillsammans i ett gött tempo. Vi delar upp oss i olika fartgrupper beroende på antal deltagare, men räkna med minst två grupper.
Kläder efter väder och tag med eget vatten/energi om ni behöver det under turen. Vi bjuder på lättare förfriskningar efter provlöpningen. Ta med egen kåsa/mugg7
Anmälan
Provlöpning 9 km - 26 juni
Tillsammans med Team Nordic Trails ledare och vår banläggare provspringer vi vår 9 km bana.
Detta är också sommaravslutning för Team Nordic Trails grupper men alla är välkomna, även du som inte är Team Nordic Trail medlem.
Häng med och njut av sommarkvällen på Göteborgs roligaste bana. Upplev de trolska stigarna, den lummiga skogen och njut av den mäktiga utsikten.
Vi springer banan i minst 3 grupper (lugn, lugnare, lugnast…)
Dessutom har du möjlighet att testa skor från Merrell under passet. Först till kvarn.
Energidricka från Umara och vatten kommer erbjudas efter passet.
Detta innebär att TNT-passet i Skatås (26/6) flyttas till Kviberg, så inget pass i Skatås denna kväll. Sista passet för sommaren är i Skatås är den 19/6.
Tagga nu så ses vi den 26/6.
Anmälan
Sverige Runt - 6 juni
Springa Sverige runt själv
Du som springer själv kan med fördel starta din runda längst upp på Ögärdesvägen, en bit in på cykelbanan börjar stigen på höger sida precis över en liten bro.
För att bäst hitta rundan så hittar du karta och GPX-fil här:
https://www.plotaroute.com/route/1148922
https://www.plotaroute.com/route/1148922
Detta är ett träningspass och rundan är ej markerad så karta/gpx-fil bäst att ha med 
Ta med energi, vatten och en laddad telefon.
Lycka till och ha en fantastisk nationaldagslöptur!
Provlöp was last modified: maj 8th, 2024 by